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儿童癫痫如何运用运动治疗癫痫

来源:癫痫治疗 时间:2020-06-03
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癫痫病现在的发病率呈上涨的趋势,而癫痫患者中绝大多数都是儿童犯病,这种病严重的危害着孩子身体的健康,然而我们也要去关注它,在生活的过程中我们必须要重视起来,我想儿童癫痫的治疗是很多家长心中的疑问,因为孩子一旦确诊为儿童癫痫后,那么,将会让一个家庭蒙上阴影,因此,下面我们就来和大家一起了解一下儿童癫痫如何运用运动治疗癫痫,帮助大家及时了解相关的治疗方法。
儿童癫痫运动保健的方针
1、保持好心情再去运动,患儿应该尽量到公共的场合中去,增加社交活动,丰富精神生活,提高生活质量。跟社会多接触也是有助于癫痫患者摆脱自卑、抑郁的心理,社交活动也可以使人的心情舒畅、精神愉快,有利于疾病的治疗,病情的稳定。小儿癫痫病患者也应该到自然的环境中去,大自然的气息也可以让人的精神松弛、心情愉悦。
2、运动选择原则。癫痫病患者在选择***项目的时候,应该避免一些丰富的色彩、强烈的光线、巨大的声响、闪烁的图像对视觉跟听觉强烈的刺激,因此应少看电视、电影,不要玩电子游戏,特别是要避免恐怖场面的刺激。
3、选择适当的运动。可以增加癫痫病患者脑神经细胞的一些稳定性,抑制脑细胞异常的放电。但过于激烈的运动项目或可能导致意外产生的运动项目,癫痫病患者应该要避免参加,如登山、游泳、跳水、赛车等运动项目,避免可能会导致意外的伤害。适合小儿癫痫的运动就包括以下几项:
(1)散步:散步随时随地都是可以进行的。时间可自己选择,但最好固定,比如是在晚饭后或者在紧张劳动结束以后,既能够松弛紧张的肌肉,又能够调节神经的系统。还可以跟家人、朋友一起散步,边走边聊。
(2)慢跑:癫痫病人慢跑的时候不要求速度,保持呼吸均匀。身体如果发热了就可以停下来,跑动过程中全身要放轻松。贵在坚持,随着体能增强,可逐渐加量。
(3)太极拳:打太极拳就是一种非常好的活动方式,没有轴动作,一切尽在柔中。如能调动意念、学会用气更好了。
以上就是儿童癫痫的运动治疗方法,经过上面介绍的一些治疗方法,我们就能够较好的治疗儿童癫痫这种疾病,那么,对于孩子的健康就能够起到较好的保护作用,因此,大家一定要多加了解上述的治疗放到,灵活运用,帮助孩子及时治疗疾病,在孩子得了癫痫疾病的同时,家长必须要保持冷静,及时的带孩子去正规的医院进行治疗,并且积极的照顾孩子,给孩子更多的关爱,让孩子得到最好的护理。

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